Meditation
Bewusstsein entwickeln ist ein stetiger Prozess der inneren Reifung, Achtsamkeit und des Beobachtens. In der Stille zur inneren Kraft.
Fühlen Sie die Verbindung
Geist und Körper – Herz und Verstand – Bewegung und Stille.
Meditation ist eine einfache, natürliche und mühelose Form, um den Verstand zur Ruhe kommen zu lassen und das Bewusstsein über die Gedanken hinaus auszudehnen. In der Stille des Seins öffnen sich tiefe Entspannung und innerer Frieden.
Tauchen Sie ein in das Feld aller Möglichkeiten des reinen Geistes – denn bewusstes Sein erschafft Realität.
Achtsamkeit, Gewahrsein und innere Ausrichtung stehen im Zentrum – ebenso das Etablieren des Beobachters und der sensitiven Sinne. Erkennen Sie in Ihrer tiefen Essenz die allumfassende Liebe. Erleben Sie den Raum der Unendlichkeit.
In der Meditation können Sie:
- Ihre innere Kraft und Macht erwecken
- Sich an Ihre Ressourcen, Gaben und Talente erinnern
- Ihre Heil- und Lebensenergie stärken
- Glückseligkeit aus der Quelle empfangen
- Ihre wahre Essenz wahrnehmen
Ankommen in der Präsenz – Annehmen – Beobachten – Loslassen
Sanfte Klänge lassen Sie ankommen, entspannen und begleiten Sie in die Stille. Immerwährendes Beobachten, das Annehmen dessen, was sich zeigt, müheloses Loslassen und das Fallenlassen in die Lücke sind einige Aspekte dieser Meditation.
Eine regelmässige Praxis kann Stress abbauen, die Lebensenergie auf allen Ebenen stärken, die Selbstheilungskräfte aktivieren, die Kreativität fördern und Sie mit mehr Ruhe und Klarheit durch den Alltag tragen.
„Die Seele spricht leise – hören Sie hin, öffnet sich ein Raum von Freude und innerem Frieden.“